Comunidad Budista Sotozen

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Retiros de meditação

Aliás, especialmente no marco de Luz Serna, o contacto com o meio natural desintoxica o espírito e liberta-o da sobrecarga de estímulos e tensão da vida urbana. A maioria daqueles que experimentam por primeira vez um retiro em Luz Serena falam de um antes y um depois, porque a experiência de um retiro zen dá uma nova e mais ampla perspetiva de si mesmo e da existência. Os centros urbanos costumam organizar retiros em lugares naturais apropriados para esta prática.